山形村山ジム

山形村山ジム

 

 

山形県村山市で注目を集めているパーソナルジム「リアルボディ」は、科学的根拠に基づいたトレーニング方法と、確実な減量・筋力アップを実現するプログラムで人気を集めています。最新のトレーニングマシンと経験豊富なトレーナーが揃い、初心者から上級者まで、一人ひとりの目標に合わせた指導を提供しています。24時間営業で仕事帰りでも利用しやすく、清潔で快適な空間で理想のボディメイクを目指せる施設として、地域から高い支持を得ています。

 

山形村山ジムリアルボディの特徴と設備
最新のトレーニングマシンを完備し、広々とした600平米のフロアには、ウエイトトレーニングエリア、有酸素運動エリア、ストレッチスペースが効率的に配置されています。特に充実しているのが、パーソナルトレーニングルームで、プライバシーを確保しながら集中してトレーニングができる環境が整っています。シャワールームやパウダールームも完備され、仕事前後でも快適に利用できます。また、ボディコンポジション測定器をし、体組成の変化を科学的に分析できることも特徴です。

 

【具体例】
会員のAさん（30代女性）は、最新の体組成計で毎週の変化を確認しながら、3ヶ月で体重-8kg、体脂肪率-7%の結果を達成しました。

 

トレーニングプログラムと指導体制
経験豊富な国際ライセンス保持トレーナーが在籍し、一人ひとりの目標や身体状態に合わせたカスタマイズプログラムを提供しています。初回カウンセリングでは、詳細な問診と体力測定を行い、無理なく継続できるプランを設計します。栄養指導も充実しており、専属の管理栄養士による食事指導で、トレーニングと食事の両面からサポートします。また、グループレッスンも豊富で、ヨガやピラティス、キックボクシングなど、様々なプログラムを用意しています。

 

【具体例】
デスクワークで腰痛に悩むBさん（40代男性）には、コアトレーニングを中心としたプログラムを提供し、3ヶ月で腰痛が改善、姿勢も改善されました。

 

会員の声と実績紹介
山形村山ジムリアルボディの会員からは、具体的な成果と満足の声が多数寄せられています。3ヶ月で-8kgの減量に成功した30代女性や、6ヶ月のトレーニングで体脂肪率を25%から18%まで改善した40代男性など、着実な結果を出しています。特にパーソナルトレーニングでは、一人ひとりの目標や生活スタイルに合わせたプログラム設計により、継続的な成果を上げています。また、食事指導と運動プログラムを組み合わせた総合的なアプローチにより、リバウンドのない持続可能なボディメイクを実現しています。会員の年齢層も10代から60代まで幅広く、それぞれのライフステージに合わせたサポートを提供しています。

 

具体例：
・産後ダイエットで12kg減量達成（35歳女性）
・クロスフィットで体力向上、マラソン完走（45歳男性）
・高齢者の筋力アップ、階段昇降が楽になった（68歳女性）

 

山形村山ジムリアルボディは、専門知識を持つトレーナーと最新のトレーニング設備を備え、会員一人ひとりの目標達成をサポートする信頼できるフィットネス施設です。パーソナルトレーニングを中心に、栄養指導や生活習慣の改善まで包括的なアプローチで、持続可能な健康づくりを実現します。初心者から上級者まで、それぞれのレベルに合わせたプログラムを提供し、確実な結果を導き出すことができます。また、アットホームな雰囲気で、トレーナーと会員、会員同士のコミュニケーションも活発で、モチベーション維持にも効果的です。地域に根ざしたジムとして、これからも会員の皆様の健康づくりと目標達成をしっかりとサポートしていきます。

 

 

#山形村山ジムリアルボディ

山形市パーソナルジム